Eu estava querendo fazer um passeio tranquilo pela Costa Verde, daqueles em que a gente não precisa sair de casa com um roteiro cheio de horários e compromissos. Foi assim que decidi conhecer a Praia de Itacuruçá, em Mangaratiba.

Minha ideia era simples: chegar, caminhar um pouco, aproveitar o mar, observar o movimento e passar algumas horas longe da correria.
No fim, percebi que Itacuruçá oferece muito mais do que simplesmente um lugar para estender a canga e ficar na praia.
Onde fica a Praia de Itacuruçá?
A Praia de Itacuruçá fica no distrito de Itacuruçá, no município de Mangaratiba, na Costa Verde do estado do Rio de Janeiro.
Para quem sai da cidade do Rio de Janeiro, o acesso é feito pela Rodovia Rio-Santos, a BR-101. Dependendo do ponto de partida e das condições do trânsito, a viagem pode levar aproximadamente uma hora a uma hora e meia.
Eu gosto desse tipo de passeio porque não é preciso viajar durante horas para encontrar um cenário completamente diferente da rotina.
Conforme vou me aproximando da Costa Verde, a paisagem já começa a mudar. O verde das montanhas, o mar e o clima de cidade litorânea fazem parte da experiência antes mesmo de chegar à praia.
Minha chegada a Itacuruçá
Quando cheguei, uma das primeiras coisas que percebi foi que Itacuruçá tem uma estrutura bem diferente de uma praia mais isolada.
A região da orla é urbanizada e conta com quiosques, restaurantes, comércio local e marinas. Isso facilita bastante para quem gosta de passar o dia na praia sem precisar levar tudo de casa. Eu particularmente gosto dessa combinação.
Tem hora em que quero conhecer uma praia mais afastada, cercada apenas pela natureza. Em outras ocasiões, prefiro ter um lugar por perto para comer, tomar alguma coisa e caminhar sem precisar pegar o carro novamente. Em Itacuruçá encontrei justamente essa praticidade.
A praia e o mar

A faixa de areia é clara e fina, e o mar costuma apresentar trechos de águas mais tranquilas e com poucas ondas.
Durante o meu passeio, fiquei bastante tempo observando o movimento da praia. É aquele tipo de lugar que permite aproveitar o dia de uma maneira mais sossegada.
Por causa das características do mar, a região costuma atrair famílias com crianças, embora eu sempre recomende observar as condições do mar no dia da visita, principalmente quando estiver com crianças.
Também é comum encontrar pessoas aproveitando a areia para praticar esportes.
Vi o clima típico de praia, com gente caminhando, jogando bola e praticando atividades como futevôlei e futebol.
Para mim, isso deixa a praia mais viva.
Não é apenas um lugar para ficar parado olhando o mar. Existe movimento, comércio e aquela rotina de quem mora ou passa bastante tempo na região.
O que mais gostei no passeio
Uma das coisas que mais gosto nesses passeios é não precisar fazer tudo correndo.
Caminhei pela região, parei para observar a paisagem e aproveitei para conhecer um pouco melhor o entorno.
Em alguns momentos, fiquei simplesmente olhando o mar.
Pode parecer pouca coisa, mas é justamente esse tipo de momento que muitas vezes acaba ficando na memória.
A paisagem de Itacuruçá tem aquela mistura que eu procuro quando quero conhecer a Costa Verde: mar, montanhas, verde e um ambiente de cidade litorânea.
E o melhor é que não precisei montar um roteiro complicado para aproveitar.
Itacuruçá também é ponto de partida para passeios de barco

Foi aqui que percebi que meu passeio poderia ter sido ainda mais completo.
O cais de Itacuruçá é um dos pontos de saída para barcos e táxi-boats que levam os visitantes para ilhas e praias próximas.
Entre os destinos que podem ser encontrados na região estão a Ilha de Jaguanum, conhecida por praias como Araçá e Pitangueira, e a Ilha de Itacuruçá.
Eu não tinha planejado fazer um passeio de barco naquele dia, mas confesso que fiquei com vontade de voltar justamente por causa disso.
Acho que essa é uma das grandes vantagens de conhecer Itacuruçá: você pode fazer um passeio simples pela praia ou transformar o dia em uma experiência maior, incluindo uma viagem de barco pelas ilhas e praias da região.
Os valores das travessias podem variar conforme o destino, a época do ano, o tipo de embarcação e o operador. Por isso, eu prefiro sempre confirmar o preço diretamente no local antes de embarcar, principalmente durante a alta temporada.
Um lugar para passar o dia
Depois de conhecer a região, comecei a imaginar como seria passar um dia inteiro por ali.
Dá para chegar pela manhã, aproveitar a praia, caminhar pela orla, parar para comer em algum restaurante ou quiosque e, dependendo da programação, fazer um passeio de barco.
Essa possibilidade de combinar atividades é o que mais me atrai.
Eu não ficaria preocupado em tentar conhecer tudo em poucas horas. Se tivesse um dia inteiro disponível, faria tudo com calma.
De manhã, aproveitaria a praia.
Depois, procuraria um lugar para almoçar.
E, se o tempo estivesse bom e houvesse uma opção interessante de embarcação, aproveitaria a tarde para conhecer alguma ilha ou praia próxima.
Itacuruçá para quem gosta de esportes
Outra coisa que chama atenção é o movimento na areia.
Durante o passeio, percebi que a praia também é frequentada por pessoas que gostam de praticar esportes.
Futevôlei e futebol fazem parte do cenário, especialmente nos momentos de maior movimento.
Eu acho interessante quando uma praia consegue atender perfis diferentes de visitantes.
Enquanto algumas pessoas querem simplesmente sentar e descansar, outras preferem caminhar, praticar esporte ou entrar no mar.
Isso dá uma energia diferente ao lugar.
Como chegar à Praia de Itacuruçá
Para quem vai de carro saindo do Rio de Janeiro, o principal acesso é pela Rodovia Rio-Santos, a BR-101, seguindo em direção a Mangaratiba e Itacuruçá.
Eu recomendo sair com um pouco de antecedência, principalmente em fins de semana e feriados, porque o tempo de viagem pode mudar bastante conforme o trânsito.
Na região da praia também existem opções de estacionamento pago.
Para quem depende de transporte coletivo, existem linhas intermunicipais que atendem a região de Mangaratiba e Itacuruçá. Como itinerários e horários podem mudar, eu considero importante conferir as informações atualizadas antes de sair de casa.
O que eu levaria para um próximo passeio
Depois dessa primeira experiência, eu faria algumas coisas de maneira diferente na próxima vez.
Primeiro, escolheria um dia com previsão de tempo favorável.
Depois, sairia mais cedo para aproveitar melhor o dia.
Também levaria protetor solar, água, uma toalha e tudo aquilo que normalmente faz diferença em um passeio de praia.
E, principalmente, reservaria um tempo para conhecer o cais e verificar as opções de passeio de barco disponíveis naquele dia.
Se a intenção for fazer uma travessia ou conhecer alguma ilha, vale confirmar antecipadamente os horários, valores e condições do passeio.
O mar e o clima podem interferir diretamente na programação.
Vale a pena conhecer a Praia de Itacuruçá?
Para mim, vale a pena.
O que gostei em Itacuruçá foi justamente essa combinação de praia, estrutura e possibilidade de explorar outros lugares.
Não é preciso ter um roteiro elaborado para aproveitar.
Você pode simplesmente chegar, caminhar pela orla, sentar perto do mar e passar algumas horas descansando.
Mas, se estiver disposto a explorar um pouco mais, pode aproveitar o cais e procurar um passeio de barco para conhecer ilhas e praias próximas.
Essa versatilidade faz diferença.
Minha próxima visita a Itacuruçá
Quando fui embora, fiquei com a sensação de que ainda havia bastante coisa para conhecer.
Meu passeio acabou sendo mais simples do que poderia ter sido, porque eu tinha saído de casa apenas com a intenção de conhecer a praia.
Mas talvez tenha sido justamente isso que tornou o dia tão agradável.
Não precisei correr.
Não precisei tentar conhecer tudo.
Apenas caminhei, observei a paisagem e aproveitei algumas horas perto do mar.
Na próxima visita, porém, quero fazer diferente.
Pretendo chegar mais cedo, explorar melhor a região e, se as condições estiverem boas, fazer um passeio de barco para conhecer alguma das ilhas próximas.
Minha impressão final
Depois de passar algumas horas na Praia de Itacuruçá, entendi que o lugar merece mais do que uma visita rápida.
Para mim, Itacuruçá é uma boa opção para quem quer aproveitar a Costa Verde sem abrir mão de uma estrutura urbana por perto.
A praia, o comércio, os restaurantes, os quiosques, as marinas e principalmente a possibilidade de sair de barco para conhecer outros pontos da região fazem com que o passeio possa ser muito mais completo.
Eu fui pensando em passar algumas horas perto do mar.
Voltei pensando em quando seria a próxima oportunidade de voltar e explorar as ilhas e praias que ficaram para outra ocasião.
E talvez essa seja a melhor impressão que um passeio pode deixar: a vontade de voltar.
Perguntas frequentes sobre a Praia de Itacuruçá
1. Onde fica a Praia de Itacuruçá?
A Praia de Itacuruçá fica no distrito de Itacuruçá, no município de Mangaratiba, na Costa Verde do Rio de Janeiro.
2. Como chegar à Praia de Itacuruçá?
De carro, o acesso é feito pela Rodovia Rio-Santos (BR-101), seguindo em direção a Itacuruçá.
3. O mar da Praia de Itacuruçá é tranquilo?
Em geral, a praia possui trechos com águas mais tranquilas e poucas ondas, mas as condições podem variar conforme o dia e o clima.
4. É possível fazer passeio de barco em Itacuruçá?
Sim. O cais de Itacuruçá é ponto de saída de embarcações para ilhas e praias próximas, como a Ilha de Jaguanum e a Ilha de Itacuruçá.
5. A Praia de Itacuruçá tem quiosques e restaurantes?
Sim. A região da orla possui quiosques, restaurantes, comércio e outras opções de apoio para quem pretende passar o dia.
6. Vale a pena conhecer a Praia de Itacuruçá?
Na minha opinião, sim. Eu gostei principalmente da combinação entre praia, estrutura e a possibilidade de fazer passeios de barco pela região.

