Conheça a incrível Praia de Itacuruçá, em Mangaratiba! Saiba como chegar, o que fazer e descubra as melhores dicas para aproveitar esse paraíso na Costa Verde do Rio de Janeiro!

Praia de Itacuruçá: O Paraíso Escondido na Costa Verde do Rio de Janeiro
Você já sentiu aquela vontade de fugir da correria do dia a dia e encontrar um cantinho de paz, onde o mar se encontra com a natureza de forma perfeita? A Praia de Itacuruçá, em Mangaratiba, é exatamente esse refúgio.
Imagine um lugar com águas calmas, barcos coloridos e uma brisa suave que te abraça assim que você chega.
Veja: Praia Grande Mangaratiba
Se você ainda não conhece esse pedacinho especial da Costa Verde do Rio de Janeiro, prepare-se para descobrir tudo o que esse destino tem a oferecer.
Desde como chegar até o que fazer por lá, vou te contar cada detalhe de forma simples, como se estivéssemos batendo um papo sobre a viagem dos sonhos.
Onde fica a Praia de Itacuruçá?
A Praia de Itacuruçá está localizada no município de Mangaratiba, que faz parte da famosa Costa Verde do Rio de Janeiro.
Veja: Vídeo da Praia de Itacuruçá
Essa região é conhecida por suas belezas naturais, com ilhas paradisíacas, águas cristalinas e uma vegetação exuberante.
O bairro de Itacuruçá é um dos pontos turísticos mais charmosos de Mangaratiba, atraindo visitantes que buscam um passeio tranquilo e contato direto com o mar.
O melhor? Ela fica bem perto da capital carioca, o que torna o destino perfeito para um bate e volta ou até um fim de semana relaxante.
Como chegar à Praia de Itacuruçá?

Chegar à Praia de Itacuruçá é bem fácil, seja de carro, ônibus ou trem.
De carro 🚗
Se você estiver saindo do Rio de Janeiro, basta pegar a Rodovia Rio-Santos (BR-101). O trajeto dura cerca de 1h30 e o caminho é tranquilo, com belas paisagens pelo percurso.
De ônibus 🚌
Há ônibus saindo da Rodoviária Novo Rio com destino a Itacuruçá. A viagem leva aproximadamente duas horas e, ao chegar, basta uma caminhada rápida até a praia.
De trem 🚆
Uma alternativa mais econômica e diferente é pegar o trem da SuperVia até a estação Santa Cruz e, de lá, seguir de ônibus até Itacuruçá. O trajeto demora um pouco mais, mas é uma experiência interessante.
A Praia de Itacuruçá é limpa?
Sim! A Praia de Itacuruçá costuma ser limpa, principalmente nas áreas menos movimentadas. Como qualquer praia, sua conservação depende dos visitantes.
Durante a alta temporada, pode haver um pouco mais de resíduos deixados por turistas, mas em geral, a praia se mantém em boas condições.
Se a ideia é curtir um mar ainda mais cristalino, a melhor opção é fazer um passeio de barco até as ilhas próximas, onde a água é transparente e a areia branquinha.
O que fazer na Praia de Itacuruçá?

Mesmo sendo uma praia mais tranquila, há diversas atividades para quem quer aproveitar ao máximo o passeio.
🌊 Aproveitar o mar
A água da Praia de Itacuruçá é calma, perfeita para um mergulho relaxante. Se você gosta de nadar ou simplesmente boiar na água enquanto sente o sol na pele, esse é o lugar ideal.
⛵ Passeios de barco para as ilhas
Uma das atrações mais procuradas são os passeios de barco que levam os visitantes até as ilhas da região. As mais famosas são:
- Ilha de Jaguanum – Um paraíso escondido com praias praticamente desertas.
- Ilha de Itacuruçá – Ótima para mergulho e trilhas.
- Ilha do Martins – Ideal para quem busca um lugar sossegado.
🍤 Experimentar a culinária local
A região conta com restaurantes à beira-mar que servem pratos deliciosos, principalmente frutos do mar fresquinhos. Uma boa pedida é provar uma moqueca de peixe ou um camarão ao alho e óleo, sempre acompanhados de um bom arroz e feijão.
🚶♂️ Passear pelo centrinho
O bairro de Itacuruçá tem um pequeno centro com lojinhas, mercados e quiosques, onde é possível comprar artesanato e lembranças da viagem. Caminhar por lá no fim da tarde, sentindo a brisa do mar, é uma experiência única.
🏄♂️ Esportes aquáticos
Se você curte aventura, algumas áreas oferecem aluguel de stand-up paddle e caiaque, ótimos para explorar o mar de forma divertida e segura.
Vale a pena visitar a Praia de Itacuruçá?
Se você busca um destino acessível, bonito e tranquilo, a Praia de Itacuruçá é uma ótima escolha.
Seja para um dia de descanso, um passeio de barco pelas ilhas ou um fim de semana diferente, esse cantinho da Costa Verde do Rio de Janeiro tem tudo para proporcionar momentos inesquecíveis.
E o melhor: você não precisa gastar muito para aproveitar tudo isso!
Então, que tal organizar sua viagem e conhecer esse paraíso? Prepare o protetor solar, a roupa de banho e aproveite cada segundo!
Vídeo:
📌 Resumo Rápido – O Que Você Precisa Saber
✔ Onde fica? Mangaratiba, na Costa Verde do Rio de Janeiro.
✔ Como chegar? De carro pela BR-101, de ônibus ou trem + ônibus.
✔ A Praia de Itacuruçá é limpa? Sim, mas fica mais conservada fora da alta temporada.
✔ O que fazer? Mergulho, passeios de barco, trilhas, esportes aquáticos e boa gastronomia.
✔ Vale a pena visitar? Sim! Ótimo destino para relaxar e explorar a natureza.
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